Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nacho862
Журнал
30 мар 20
nacho862- Журнал, 30 мар 20
Параметры Пользователя nacho862
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2020
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2020:
2622 ккал
Жир: 96,98г | Белк: 169,78г | Углев: 272,63г.
Завтрак:
Hacendado Pan de Espelta Integral, Hacendado Yogur Griego Natural, Aceite de Oliva, Hacendado Pan de Espelta Integral, Mercadona Pechuga de Pavo, Pechuga de Pollo, Cebollas, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Berenjena, Dolce Gusto Cortado, Manzana.
Обед:
Pechuga de Pollo.
Перекус/Другое:
Dolce Gusto Cappuccino.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
nacho862-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю