corinthe66- Журнал, 30 мар 20

Параметры Пользователя corinthe66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2020

50,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2020:

1250 ккал

Жир: 37,82г | Белк: 65,05г | Углев: 162,40г. Завтрак: Lidl Pain de Mie Nature, Leader Price Fine Ligne Fromage Allégé. Обед: Printiligne Crème Dessert Allégée au Chocolat, Pain Blanc Grillé, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Lidl Steak Haché Pur Boeuf. Ужин: Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Pomme de Terre (Chair et Peau), Pain Blanc Grillé, Printiligne Crème Dessert Allégée au Chocolat. Перекус/Другое: Biscuit d'Avoine, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. подробнее ...

1235 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

corinthe66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

corinthe66- Журнал, 30 мар 20

Оставить свой Комментарий

corinthe66-Изменение Веса