sladkiyzefirka- Журнал, 30 мар 20

Параметры Пользователя sladkiyzefirka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2020

70,4 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2020:

1810 ккал

Жир: 89,12г | Белк: 123,55г | Углев: 128,60г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр Российский, Коломенское Батон Нарезной, Карат Творог Зерненый 4%. Обед: Сметана , Хлеб Бородинский, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Борщ с Курицей. Ужин: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Виктория Горбуша Горячего Копчения. Перекус/Другое: Белевские Сладости Хрустишки, Звездный Сухари Ванильные. подробнее ...

1825 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sladkiyzefirka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sladkiyzefirka- Журнал, 30 мар 20

Оставить свой Комментарий

sladkiyzefirka-Изменение Веса