Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Не кормить
Журнал
30 мар 20
Не кормить- Журнал, 30 мар 20
Параметры Пользователя Не кормить
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2020
57,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2020:
1396 ккал
Жир: 46,64г | Белк: 81,47г | Углев: 159,86г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Хохланд Творожный Сыр.
Обед:
Варенье, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ponti Бальзамик , Умное Решение Овощная Смесь Итальянская , Оливковое Масло, Куриное Филе Жареное без Масла.
Ужин:
Хохланд Творожный Сыр, Каждый День Попкорн Соленый, Варенье, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Коровка из Кореновки Мороженое Двуслойное Пломбир Ванильный с Черной Смородиной.
Перекус/Другое:
Умное Решение Хлебцы Клубника со Сливками.
подробнее ...
1645 ккал
Упражнение:
Уборка - 2 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Не кормить-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю