Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
laksmi24121973
Журнал
30 мар 20
laksmi24121973- Журнал, 30 мар 20
Параметры Пользователя laksmi24121973
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2020
111,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
59,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2020:
814 ккал
Жир: 18,41г | Белк: 46,09г | Углев: 124,84г.
Завтрак:
Plum, Nanas, Semangka, Kayu Manis, Kurma.
Обед:
Tomat, Gula Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur, Wortel, Tahu, Sawi, Kubis.
Перекус/Другое:
Fiesta Gyoza, So Good Chicken Karage, Fiesta Shrimp Shumai.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
laksmi24121973-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю