ameliayuhenrita- Журнал, 30 мар 20

Параметры Пользователя ameliayuhenrita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2020

45 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2020:

1144 ккал

Жир: 37,83г | Белк: 60,46г | Углев: 149,18г. Завтрак: Morin Selai Kacang, Tahu Kukus, Kikil, Jeruk Nipis, Bayam, Pisang. Обед: Kubis Hijau Dimasak, Tempe Rebus, Tahu Kukus, Telur Rebus, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Ужин: ABC Kecap Manis, Tahu Kukus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Rebus. Перекус/Другое: Nanas, Pepaya. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ameliayuhenrita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ameliayuhenrita- Журнал, 30 мар 20

Оставить свой Комментарий

ameliayuhenrita-Изменение Веса