Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
msherstennikova90
Журнал
30 мар 20
msherstennikova90- Журнал, 30 мар 20
Параметры Пользователя msherstennikova90
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2020
66,5 кг
Потеряно до сих пор:
16,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2020:
1191 ккал
Жир: 36,88г | Белк: 83,26г | Углев: 130,25г.
Завтрак:
Slakon Сушка Ванильная, Коломенское Вафли с Халвой, Хлебопек Хлеб Зерновой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Пекинская Капуста, Куриное Филе на Гриле, Овсяноблин с Творогом.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Просто Мёд, Просто Чернослив, Просто Курага, Славянские Традиции Молоко 2,0%, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
msherstennikova90-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю