Аполлинария94- Журнал, 30 мар 20

Параметры Пользователя Аполлинария94 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2020

61,3 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2020:

1184 ккал

Жир: 20,16г | Белк: 77,38г | Углев: 173,74г. Завтрак: Чай, Куриная Грудка Вареная, Овсяная Каша на Воде. Обед: Овсяная Каша на Воде, Эконом Маркет Крабовые Палочки, Камако Майонез Оливковый Легкий, Зеленый Горошек, Бабушкина Крынка Творог Обезжиренный, Огурец (с Кожурой), Globus Кукуруза. Ужин: Kupiec Рисовые Вафли Натуральные , Камако Майонез Оливковый Легкий, Эконом Маркет Крабовое Мясо, Огурец (с Кожурой), Бабушкина Крынка Творог Обезжиренный, Овсяная Каша на Воде. Перекус/Другое: Lefirelle Зефир Бело-Розовый, Kupiec Рисовые Вафли Натуральные, Lefirelle Зефир Бело-Розовый, Чай. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Аполлинария94-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Аполлинария94- Журнал, 30 мар 20

Оставить свой Комментарий

Аполлинария94-Изменение Веса