lanagran- Журнал, 30 мар 20

Параметры Пользователя lanagran | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2020

78,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2020:

1801 ккал

Жир: 64,17г | Белк: 137,98г | Углев: 177,02г. Завтрак: Голубика, ВкусВилл Авокадо Хаас, Parmalat Молоко 0,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Океан Семга Слабосоленая Филе, Myprotein Omega 3, Геркулес Монастырский. Обед: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Красное Яблоко, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог 1%, Голубика. Ужин: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Блины, Белая Дача Салат Айсберг, Помидоры, Капуста, Мясо Есть Азу из Телятины, Яйцо, Myprotein Omega 3, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lanagran-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lanagran- Журнал, 30 мар 20

Оставить свой Комментарий

lanagran-Изменение Веса