elena.kargashina- Журнал, 30 мар 20

Параметры Пользователя elena.kargashina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2020

60 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2020:

1587 ккал

Жир: 118,34г | Белк: 83,87г | Углев: 46,02г. Завтрак: ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Фермерский Продукт Творог 18%, Зеленый Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Президент Сметана 30%. Обед: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Кофе (Растворимое), Творожные кексы. Ужин: Дмитрогорский Продукт Колбаса Балыковая, Mamma Cheezano Сыр Сливочный Творожный, Перепелиное Яйцо, Lipton Зелёный Чай с Ароматом Молока, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Перекус/Другое: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Кофе (Растворимое), Кофе (Растворимое). подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena.kargashina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena.kargashina- Журнал, 30 мар 20

Оставить свой Комментарий

elena.kargashina-Изменение Веса