Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ленчик))
Журнал
30 мар 20
Ленчик))- Журнал, 30 мар 20
Параметры Пользователя Ленчик))
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2020
84,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2020:
1097 ккал
Жир: 45,43г | Белк: 70,30г | Углев: 104,08г.
Завтрак:
Чай с Лимоном и Сахаром, Hame Купеческое Мясо Копченое, Жареное Яйцо, Крымская Коровка Плавленный Сыр со Вкусом Топленого Молока, Щедрые Хлебцы Ржаные.
Обед:
Щедрые Хлебцы Ржаные, Капуста Тушеная с Курицей.
Ужин:
Русский Хлеб Хлеб Отрубной, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая, Салат из Морской Капусты.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Блины с Мясом.
подробнее ...
1944 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ленчик))-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю