Mizushima- Журнал, 30 мар 20

Параметры Пользователя Mizushima | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2020

54,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2020:

1442 ккал

Жир: 101,10г | Белк: 58,32г | Углев: 71,68г. Обед: METRO Чука, Roi Thai Кокосовое Масло, Першинский Кефир 2,5%, Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Гарнец Мука Полбяная Цельнозерновая, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Перекус/Другое: Квас, Миндаль Миндаль, Бразильские Орехи, Бабкины Семечки Семечки. подробнее ...

1760 ккал

Упражнение: Базовый расход калорий - 1 час, Samsung Health - 23 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mizushima-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mizushima- Журнал, 30 мар 20

Оставить свой Комментарий

Mizushima-Изменение Веса