Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
30 мар 20
josephc0917- Журнал, 30 мар 20
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重89.6
體脂31.2
基代1658
內臟脂肪15
肌肉58.4
骨質3.1
😅😅😅
89,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
89,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2020:
1848 ккал
Жир: 84,71г | Белк: 78,80г | Углев: 203,08г.
Завтрак:
義美 無糖豆漿, 丹堤 花生火腿蛋三明治.
Обед:
肯德基 (KFC) 咔啦脆雞, 肯德基 (KFC) 百事可樂(中), 無籽葡萄, 7-11 熱美式(中), 煮熟的綠色椰菜, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 小番茄(葡萄形狀).
Ужин:
水餃.
подробнее ...
3286 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
早安~離鄰居越來越近囉!😅😅
29 мар 20 написано членом:
kuo19750926
早安~^_^
29 мар 20 написано членом:
吳品慧
😅😅😅
29 мар 20 написано членом:
chenxxxcccc
早上吃厚塗花生醬香蕉三明治 屎定了
29 мар 20 написано членом:
josephc0917
我不是說過了嗎 小數點之後 4捨五入 ⋯ 😂😂😂
29 мар 20 написано членом:
gulinlin
約哥已經在樓梯轉角台階上等了🤣🤣🤣
29 мар 20 написано членом:
gulinlin
公司還不辦減肥比賽 屎定了
29 мар 20 написано членом:
josephc0917
去年有辦吧你還不是跑出國繼續吃喝玩樂😅😅😅
29 мар 20 написано членом:
chenxxxcccc
😅😅😅
29 мар 20 написано членом:
josephc0917
我們今年好像停辦了😱😱😱
30 мар 20 написано членом:
尼歐NEO
現在減不減肥已經不重要,防疫比較重要⋯ 你們公司可能會改 防疫比賽⋯ 😅😅😅 那約哥就會得🏆了,他有很多防疫高招⋯
30 мар 20 написано членом:
gulinlin
約哥直接隔離就贏了🤣🤣🤣
30 мар 20 написано членом:
kuo19750926
他有㊙️武器 酒精版漱口水 🤣🤣 吃再多生食也不要緊⋯
30 мар 20 написано членом:
gulinlin
是喝酒......精嗎?🤣🤣🤣 母湯啊~~😱😱
30 мар 20 написано членом:
kuo19750926
今天鼻子又癢癢的😭😭😭
30 мар 20 написано членом:
josephc0917
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю