n.s.komolov- Журнал, 30 мар 20

Параметры Пользователя n.s.komolov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2020

90,9 кг Потеряно до сих пор: 22,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2020:

3699 ккал

Жир: 208,26г | Белк: 138,30г | Углев: 303,10г. Завтрак: SPAR Пирожное Эклер , Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). После Завтрака: Зеленый Лук, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Лента Винегрет Классический. Обед: SPAR Морс Клубничный, SPAR Морс Клубничный. До Ужина: Dove Молочный Шоколад, Рублевский МПЗ Сосиски Рублевские, Кузбасский Бройлер Сосиски Докторские, Макароны Отварные. Ужин: Bud Пиво Безалкогольное, Ростик'c - KFC Баскет Фри, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). Перекус/Другое: SPAR Морс Клубничный. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

n.s.komolov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

n.s.komolov- Журнал, 30 мар 20

Оставить свой Комментарий

n.s.komolov-Изменение Веса