Adonis3000- Журнал, 29 мар 20

Параметры Пользователя Adonis3000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2020

69,8 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2020:

1771 ккал

Жир: 59,12г | Белк: 155,18г | Углев: 150,82г. Завтрак: A Kaffee Protein Shake, 1 Henry's Latte 90. Обед: Golden Toast Vollkorn Toast, Kerrygold Cheddar Herzhaft, Gut & Günstig Salat Creme, Lidl Hähncheninnenfilet. Ужин: Banane, Erdbeeren, Weißwein, Karotten, Zwiebeln, Rote Paprika, Landjunker Hähncheninnenfilet. Перекус/Другое: Gouda, Gut & Günstig Käsekuchen Quark. подробнее ...

2463 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adonis3000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adonis3000- Журнал, 29 мар 20

Оставить свой Комментарий

Adonis3000-Изменение Веса