bodders- Журнал, 29 мар 20

Параметры Пользователя bodders | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2020

65,5 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2020:

1383 ккал

Жир: 51,42г | Белк: 53,59г | Углев: 178,57г. Завтрак: Bananas . Обед: Sainsbury's Garlic Baguette, Aldi Turkey Mince, Linguine. Ужин: Cheddar Cheese , Savour Bakes Cream Crackers. Перекус/Другое: Tea (Brewed), Lotus Biscoff, Tea with Milk, Hippeas Sweet & Smokin' Organic Chickpea Puffs. подробнее ...

1685 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bodders-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bodders- Журнал, 29 мар 20

Оставить свой Комментарий

bodders-Изменение Веса