Scamper24- Журнал, 29 мар 20

Параметры Пользователя Scamper24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2020

74,6 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2020:

456 ккал

Жир: 9,54г | Белк: 50,47г | Углев: 44,72г. Завтрак: Jarrow Formulas Whey Protein Unflavored. Обед: Tanimura & Antle Bell Peppers, Tomatoes, Oscar Mayer Thin Sliced Turkey Breast, Lettuce. Ужин: Bob Evans Tomato Slices, Baby Spinach, Great Value Broccoli & Cauliflower, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Перекус/Другое: Sun-Maid Mini-Snacks Natural California Raisins, Fuji Apples. подробнее ...

1945 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Scamper24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Scamper24- Журнал, 29 мар 20

Оставить свой Комментарий

Scamper24-Изменение Веса