Jamaira.maciel- Журнал, 29 мар 20

Параметры Пользователя Jamaira.maciel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2020

79,5 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2020:

792 ккал

Жир: 24,84г | Белк: 43,60г | Углев: 102,86г. Обед: Seletti Limonada Suíça com Adoçante, Ovo Cozido, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Suflê de Chuchu, Feijão Carioca Cozido. Ужин: Yoki Pipoca Natural com Sal, Seletti Limonada Suíça com Adoçante. Перекус/Другое: Mexerica. подробнее ...

2440 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 16 часа и 50 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jamaira.maciel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jamaira.maciel- Журнал, 29 мар 20

Оставить свой Комментарий

Jamaira.maciel-Изменение Веса