Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shumliakivska
Журнал
29 мар 20
shumliakivska- Журнал, 29 мар 20
Параметры Пользователя shumliakivska
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2020
54,7 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2020:
1439 ккал
Жир: 73,08г | Белк: 69,48г | Углев: 125,42г.
Завтрак:
Селедка, Соленые Огурцы с Укропом, Картофель Тушеный с Мясом, Сильпо Хлеб Бездрожжевой с Отрубями.
Обед:
Холодец из Курицы.
Ужин:
Грецкие Орехи, Сан Саныч Семечки Соленые, Словяночка Молоко 2,5%, Омлет или Яичница.
Перекус/Другое:
Рудь Мороженое Супер Шоколад, Яблоко Зеленое, Пончик Наполненый Заварным Кремом.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shumliakivska-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю