seppi422- Журнал, 29 мар 20

Параметры Пользователя seppi422 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2020

207,9 кг Потеряно до сих пор: 42,1 кг. Еще предстоит сделать: 57,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2020:

1595 ккал

Жир: 52,86г | Белк: 67,43г | Углев: 205,94г. Завтрак: Wilhelm Brandenburg Saftschinken, Wolf Thüringer Kochsalami, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Byodo Sahne Meerrettich, Friedrichs Kodiak Wildlachs Graved, Chavroux Milder Ziegenkäse, Hofpfisterei Frankenlaib. Обед: Himbeeren, Erdbeeren, REWE Apfelmus, Zucker, Crepes. Ужин: Italienisches Gemüse, Nudeln (Gekocht). Перекус/Другое: Lindt Lindor Kugeln, REWE Bio Gewürzgurken. подробнее ...

6702 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 6 часа, Приготовление Пищи - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 12,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

seppi422-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

seppi422- Журнал, 29 мар 20

Оставить свой Комментарий

seppi422-Изменение Веса