Ninartesmanuais- Журнал, 29 мар 20

Параметры Пользователя Ninartesmanuais | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2020

52,4 кг Потеряно до сих пор: 22,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2020:

835 ккал

Жир: 41,74г | Белк: 70,52г | Углев: 46,86г. Обед: Power One Castanha de Baru, Peito de Frango, Quiabo Cozido, Banha de Porco , Subway Pimentão, Subway Pepinos, DIA Extrato de Tomate . Ужин: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Перекус/Другое: Peras. подробнее ...

94 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 17 минуты, Google Fit - 23 часа и 43 минуты. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ninartesmanuais-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ninartesmanuais- Журнал, 29 мар 20

Оставить свой Комментарий

Ninartesmanuais-Изменение Веса