DariaArgi- Журнал, 29 мар 20

Параметры Пользователя DariaArgi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Дело движется в правильном направлении :)

59,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2020:

989 ккал

Жир: 50,16г | Белк: 61,84г | Углев: 72,56г. Завтрак: ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе, ВкусВилл Ветчина Куриная Утренняя, Избенка Сыр Манчестер, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Простоквашино Десертная Сметана с Черникой, ВкусВилл Творог 5%. Обед: Простоквашино Сливки 10%, ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе. Ужин: Сливочное Масло, ВкусВилл Картофель Отварной, Лук, ВкусВилл Телятина Охлажденная (Фарш). подробнее ...

1543 ккал

Упражнение: 7 минутная - 7 минуты, Отдыхать - 15 часа и 53 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DariaArgi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DariaArgi- Журнал, 29 мар 20

Оставить свой Комментарий

DariaArgi-Изменение Веса