makioko- Журнал, 29 мар 20

Параметры Пользователя makioko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2020

62,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2020:

1337 ккал

Жир: 50,83г | Белк: 73,34г | Углев: 144,31г. Завтрак: Melone, Spianata, Philadelphia Cream Cheese, New York Bagel Bagel Sandwich Thins, Harvest Morn Rice Cake with Yogurt Coating. Обед: Riso Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Salsa di Soia, Sainsbury's Mushrooms, Petto di Pollo. Ужин: Olio di Sesamo, Chia Bia Chia Seeds, Pere, Scalogno o Cipollotti, Morrisons Organic Chickpeas, Pomodori. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

makioko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

makioko- Журнал, 29 мар 20

Оставить свой Комментарий

makioko-Изменение Веса