kirchgellersen- Журнал, 29 мар 20

Параметры Пользователя kirchgellersen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2020

64 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2020:

1132 ккал

Жир: 43,59г | Белк: 45,47г | Углев: 121,24г. Завтрак: Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Orangen, Nektarinen, Edeka Brotzeit Weizenmischbrot , Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Gutes Land Gouda Jung, Meßmer Früchtetee, Espresso. Обед: Milsani Deutsche Markenbutter, Linessa Gourmet Katenschinken, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel. Ужин: Ja! Nusskern-Mischung, Roter Tafelwein. Перекус/Другое: Kräutertee, Goldähren Zwieback, Lord Nelson Grüner Tee Orange-Ingwer, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Meßmer Früchtetee, Kräutertee. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

31 Сторонников Поддержка

Комментария

🙋🏻‍♀️💕

29 мар 20 написано членом: kirchgellersen

🌻🍀🙋‍♀️

29 мар 20 написано членом: summen

☀🐞🍀

29 мар 20 написано членом: ~Memory~

Hallo zusammen🙋‍♀️🍀🍀🍀😘

29 мар 20 написано членом: Tiemar

Guten Morgen 🙋‍♀️🌺

29 мар 20 написано членом: toumana

🙋🏻‍♀️💕🌞

29 мар 20 написано членом: kirchgellersen

🌸🌸🍀👍🦋🌸🌸

29 мар 20 написано членом: missbutterfly1968


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kirchgellersen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kirchgellersen- Журнал, 29 мар 20

Оставить свой Комментарий

kirchgellersen-Изменение Веса