nasai75- Журнал, 29 мар 20

Параметры Пользователя nasai75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2020

63,1 кг Потеряно до сих пор: 19,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2020:

1393 ккал

Жир: 46,00г | Белк: 58,62г | Углев: 192,56г. Завтрак: Zuegg Варенье Сливовое, Лебедевская Агрофирма Сметана 20%, Кофе (из Молотых Зерен), С Пылу с Жару Оладьи. Обед: Грудка Индейки, Картошка Вареная. Ужин: Кета, Рис Вареный, Соевый Соус, Минтай Жареный. Перекус/Другое: Сгущенка, Тортила Торт Марсель, Принцесса Ява Чай Зелёный, Тортила Торт Марсель. подробнее ...

Потеряно 138,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nasai75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nasai75- Журнал, 29 мар 20

Оставить свой Комментарий

nasai75-Изменение Веса