Ruslan Iron- Журнал, 29 мар 20

Параметры Пользователя Ruslan Iron | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2020

85,2 кг Потеряно до сих пор: 24,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2020:

1312 ккал

Жир: 74,94г | Белк: 95,96г | Углев: 64,63г. Завтрак: Свежов Запеканка из Цветной Капусты с Брокколи, Жареная или Запеченная Курица, Вода, Мёд. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Суп из Говядины. Ужин: Семга Запеченная. Перекус/Другое: Грудка Индейки, Свежов Запеканка из Цветной Капусты с Брокколи, Помидоры, Чай с Лимоном. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ruslan Iron-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ruslan Iron- Журнал, 29 мар 20

Оставить свой Комментарий

Ruslan Iron-Изменение Веса