deniska147- Журнал, 29 мар 20

Параметры Пользователя deniska147 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2020

87,4 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2020:

1901 ккал

Жир: 157,80г | Белк: 105,56г | Углев: 10,68г. Завтрак: Оливковое Масло (Первого Отжима), Комо Сыр Российский Классический, Сало, Вареное Яйцо, Хек Жареный. Обед: Сало, Черкизово Ребрышки из Корейки Свиные, Комо Сыр Тенеро 50%, Вареное Яйцо. Ужин: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Творог 18% Свой. Перекус/Другое: SPAR Хек Жареный, Сало. подробнее ...

2061 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deniska147-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deniska147- Журнал, 29 мар 20

Оставить свой Комментарий

deniska147-Изменение Веса