Мария07111981- Журнал, 29 мар 20

Параметры Пользователя Мария07111981 | < Предыдущая Запись |Следующий >

вчера была тренировка

61,8 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2020:

1808 ккал

Жир: 58,64г | Белк: 126,10г | Углев: 199,25г. Завтрак: Вологжанка Молоко 2,5%, Макси Хлеб Чемпион, Огурец, Ярославский Бройлер Куриная Грудка, Лента Сыр Ламбер Полутвердый 50%, Яйцо Куриное, Помидоры, Красная Цена Огурцы Маринованные. Обед: Огурец, Дядя Ваня Зелёный Горошек, Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Ужин: Киприно Масло Сливочное Крестьянское 72.5%, Щелкунов Семена Чиа, Вологжанка Творог Обезжиренный, Дар Солнца Кокосовая Стружка, Морковь, Яйцо Куриное, Макси Геркулес Сытый Боярин, Яблоко. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мария07111981-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мария07111981- Журнал, 29 мар 20

Оставить свой Комментарий

Мария07111981-Изменение Веса