Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lelik23g
Журнал
29 мар 20
lelik23g- Журнал, 29 мар 20
Параметры Пользователя lelik23g
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2020
64,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2020:
1624 ккал
Жир: 64,57г | Белк: 121,52г | Углев: 130,80г.
Завтрак:
Перекресток Бананы-Мини, Молком Молоко 1%, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы, Лимак Батон Кукурузный, Каша Рисовая Молочная, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%.
Обед:
Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Chikalab Chika Biscuit Cappuccino, Кальве Майонез Легкий, Каравай Хлеб Дарницкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные).
Ужин:
Каждый День Черная Смородина Замороженная, Молком Сметана 15%, Семейные Секреты Клубника, Белая Долина Творог 2%, Яйцо (Целое), Гарнец Рисовая Мука.
Перекус/Другое:
Фундук Фундук, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Молком Кефир Обезжиренный.
подробнее ...
1241 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lelik23g-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю