Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ellena.sh
Журнал
29 мар 20
ellena.sh- Журнал, 29 мар 20
Параметры Пользователя ellena.sh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2020
69,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2020:
1924 ккал
Жир: 79,12г | Белк: 175,54г | Углев: 114,47г.
Завтрак:
Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Мандарин, Мюсли, Орехи , Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Белый Хлеб.
Обед:
Брокколи Тушеные, Белый Хлеб, Макдоналдс Кетчуп, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Куриные Грудки (Запеченые).
Ужин:
La Pina Арахисовая Паста, KDV Курица Запеченная, Макдоналдс Кетчуп, Майонез, Белый Хлеб.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Молоко 3,5%, Power Pro Протеиновый Коктейль .
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ellena.sh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю