MrGoodnight- Журнал, 21 апр 13

Параметры Пользователя MrGoodnight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2013

87,9 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2013:

1557 ккал

Жир: 60,12г | Белк: 58,99г | Углев: 193,71г. Завтрак: Granulated Sugar Organic, Heavy Cream (Double Cream), Skimmed Milk, Jumbo Whole Rolled Oats. Обед: Caramel Cake Bar, Cheese Sandwich, Wholemeal Bread. Ужин: Shepherd's Pie. Перекус/Другое: Nice Biscuits. подробнее ...

2603 ккал

Упражнение: Стоять - 5 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrGoodnight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrGoodnight- Журнал, 21 апр 13

Оставить свой Комментарий

MrGoodnight-Изменение Веса