Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Thyme Flies
Журнал
28 мар 20
Thyme Flies- Журнал, 28 мар 20
Параметры Пользователя Thyme Flies
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2020
127,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2020:
1191 ккал
Жир: 37,87г | Белк: 70,64г | Углев: 143,55г.
Завтрак:
Red Tomatoes, Dempster's Rye Bread, Tea with Milk, Scrambled Egg, Fully Cooked Bacon.
Обед:
Jams, Preserves, Marmalades (Low Sugar), Danone Oikos 2% Greek Yogurt.
Ужин:
Gay Lea Real Whipped Cream, Compliments Frozen Blueberries, Carrots, Compliments Cooked Pacific White Shrimp, Philadelphia Light Cream Cheese, Celery, Mushrooms, Onions, No Yolks Extra Broad Noodles.
Перекус/Другое:
Hershey's Chipits Semi Sweet Chocolate Chips.
подробнее ...
3432 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Thyme Flies-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю