Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Raffaelhn
Журнал
28 мар 20
Raffaelhn- Журнал, 28 мар 20
Параметры Пользователя Raffaelhn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2020
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
21,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2020:
2111 ккал
Жир: 84,65г | Белк: 40,97г | Углев: 253,66г.
Завтрак:
Anchor Powdered Whole Milk, Butter, Honey, Plain Pancakes.
Обед:
Omelet, Mortadela de Carne, Requesón, Natura's Refried Red Beans, Plátano Macho.
Ужин:
Fresh Thyme Plantain Chips, Dos Pinos Queso Turrialba, Mortadela de Carne, Krystal Sprite, Vodka, Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz).
Перекус/Другое:
The Swiss Colony Honey Mustard, Bimbo Cookies, Apples.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Raffaelhn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю