tiggerlili1- Журнал, 28 мар 20

Параметры Пользователя tiggerlili1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2020

70,7 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2020:

1111 ккал

Жир: 31,85г | Белк: 60,09г | Углев: 76,89г. Завтрак: Tesco Semi-Skimmed Milk. Обед: Morrisons Thin Sliced Cooked Ham, Cheddar Cheese (Low Sodium, Pasteurised) , Tomatoes, Kingsmill Wholemeal Bread Roll. Ужин: Green Peas (Frozen) , Ilumi Slow Cooked Beef Casserole, Tesco Dumpling Mix. Перекус/Другое: Sainsbury's Wensleydale with Cranberries, Blossom Hill California Red. подробнее ...

1730 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tiggerlili1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tiggerlili1- Журнал, 28 мар 20

Оставить свой Комментарий

tiggerlili1-Изменение Веса