Benszm- Журнал, 28 мар 20

Параметры Пользователя Benszm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Trotz Pizza, Hot Dog, a Bierle, Süßes die Woche und trotzdem immer unter dem ETB geblieben. Leider auch nur zwei Mal Sport. Finde ich kann sich das Ergebnis trotzdem sehen lassen

96,7 кг Потеряно до сих пор: 17,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2020:

1698 ккал

Жир: 74,62г | Белк: 111,53г | Углев: 128,72г. Завтрак: Dulano Rohschinken Light, OceanSea Norwegischer Räucherlachs, Mestemacher Eiweißbrot mit Karotten, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. Обед: More Nutrition Chunky Flavour, Arla Skyr Natur, Smanta Pflanzencreme Olive, Maggi Tomaten Soße, Bürger Maultaschen Traditionell Schwäbisch. Ужин: Freshona Rahmspinat, Miyata Shirataki Rice Style. Перекус/Другое: Kaffee, Magnum Praline, Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker. подробнее ...

2817 ккал

Упражнение: Anpassung - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 28 минуты, Спать - 8 часа и 32 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

a Bierle😁 Ich bin auf leichtes Weißbier umgestiegen da geht sogar mehr als eins und schmeckt noch einigermaßen nach Bier.

28 мар 20 написано членом: umaendle

Jep bei mir war es ein Alkoholfreies Weizen

28 мар 20 написано членом: Benszm


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Benszm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Benszm- Журнал, 28 мар 20

Оставить свой Комментарий

Benszm-Изменение Веса