Mari11Mari- Журнал, 28 мар 20

Параметры Пользователя Mari11Mari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2020

67,7 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2020:

581 ккал

Жир: 21,61г | Белк: 22,06г | Углев: 83,48г. Завтрак: Оливковое Масло, Руккола, Желтый Сладкий Перец, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Обед: Сметана , Гречка Отварная. Перекус/Другое: Виноград. подробнее ...

1667 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mari11Mari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mari11Mari- Журнал, 28 мар 20

Оставить свой Комментарий

Mari11Mari-Изменение Веса