Ната7697- Журнал, 28 мар 20

Параметры Пользователя Ната7697 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2020

81,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2020:

1841 ккал

Жир: 70,43г | Белк: 91,65г | Углев: 220,38г. Завтрак: Рогачев Сгущенка, Кофе, Эвалар Семена Льна, Биокор Шрот Расторопши. Обед: Капуста Тушеная с Грибами, Белый Хлеб, Мясновъ Холодец "Домашний" на Говяжьем Бульоне. Ужин: Ого Сухарики Ванильные, Изюм (без Косточек), Дядя Ваня Икра Кабачковая, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Север Торт Бисквитный "Красный Бархат". Перекус/Другое: Генеральская Рыбка Красноперка Вяленая, Компот без Сахара, Банан, Мандарины. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

Ната7697-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю