Leni Liu Cing Link- Журнал, 28 мар 20

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2020

65,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2020:

1001 ккал

Жир: 41,59г | Белк: 35,39г | Углев: 125,32г. Завтрак: Wafer Coklat, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Brokoli Dimasak (dari Segar), Telur Rebus Lunak, MISUA SAU TAO MISOA. Обед: JUJUBE ANGCO HONG ZAO KURMA MERAH, Jahe, Gula Merah. Ужин: Minyak Wijen, Blue Band Margarin, Seledri, Tomat Ceri, Paprika Merah Manis, Telur, La Fonte Spaghetti. Перекус/Другое: Pisang. подробнее ...

1605 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 28 мар 20

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса