Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marina_Angel
Журнал
28 мар 20
Marina_Angel- Журнал, 28 мар 20
Параметры Пользователя Marina_Angel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2020
57,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2020:
1189 ккал
Жир: 27,51г | Белк: 81,68г | Углев: 136,10г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Компот без Сахара, Хлеб с Отрубями, Творог 5%, Ого Отруби Пшеничные, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо.
Обед:
Сыр Гауда, Кофе с Молоком, Инжир, Абрикосы, Хлеб Черный, Куриная Грудка, Чечевичный Суп, Красное Яблоко.
Ужин:
Вино Сухое, Куриная Грудка Отварная, Свекла Вареная, Гороховая Каша.
подробнее ...
1544 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marina_Angel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю