b023953- Журнал, 27 мар 20

早肉餅咖啡
午泡麵鰻魚罐頭
晚巧克力夾心餅乾牛奶
重訓✅💩✅運動✅

47,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2020:

948 ккал

Жир: 39,44г | Белк: 42,64г | Углев: 104,32г. Завтрак: 拿鐵咖啡, 豬肉餡餅. Обед: 維力一度贊麻辣牛肉麵, 新宜興紅燒鰻. Ужин: Yu-Ki 巧克力夾心餅. подробнее ...

1822 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

b023953-Изменение Веса