Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nvg.
Журнал
28 мар 20
nvg.- Журнал, 28 мар 20
Параметры Пользователя nvg.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2020
78,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2020:
1904 ккал
Жир: 82,49г | Белк: 99,55г | Углев: 190,32г.
Завтрак:
Русские Пряники Щербет, Омлет с Молоком, Беляевский Хлеб Пшеничный, Молоко (Цельное Молоко).
Обед:
Молоко (Цельное Молоко), Простоквашино Сметана 10%, Беляевский Хлеб Пшеничный, Азбука Вкуса Суп Харчо.
Ужин:
Яшкино Вафли Шоколадные, Молоко (Цельное Молоко), Беляевский Хлеб Пшеничный, Троекурово Шейки Куриные, Дома Куриный Бульон из Грудки, Heinz Горошек Зеленый Консервированный.
Перекус/Другое:
Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Творог 5%.
подробнее ...
2081 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nvg.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю