부기이- Журнал, 28 мар 20

Параметры Пользователя 부기이 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2020

51,8 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2020:

1386 ккал

Жир: 40,61г | Белк: 75,23г | Углев: 187,80г. Завтрак: 브레이브퀸 그릭요거트 플레인, 아메리카노, 다신 다신현미밥상 오곡현미밥&옛날소세지, 청춘푸드 카카오 비거니. Ужин: 오뚜기 홀그레인 머스타드, 마요네즈, 깻잎, 동원 마일드 참치, 오뚜기 컵누들 매콤한맛, 새송이버섯, 양파, 햇살닭 저염 훈제 닭가슴살, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 계란후라이 (지방없이), 다신샵 통밀당 통밀식빵. Перекус/Другое: 빙그레 빵또아, 소소생활 소소칩 닭가슴살 오리지날앤치즈. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

부기이-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

부기이- Журнал, 28 мар 20

Оставить свой Комментарий

부기이-Изменение Веса