Donnananaa- Журнал, 27 мар 20

Параметры Пользователя Donnananaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2020

71,2 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2020:

1985 ккал

Жир: 85,17г | Белк: 81,24г | Углев: 216,21г. Завтрак: Salad Topper Lite, Whey Protein, Flaxseed Seeds, Oatmeal. Обед: Pears, Sweet Red Peppers, Pork Sausage (Cooked), Cooked Beets (from Fresh). Ужин: Orange Juice, Balderson Old Cheddar Cheese, Tortilla Corn Chips, Balderson Old Cheddar Cheese, Mary's Organic Crackers Original Crackers, Pace Chunky Salsa Medium, Tortilla Corn Chips. Перекус/Другое: Rum and Cola. подробнее ...

2183 ккал

Упражнение: Спать - 12 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 4 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Donnananaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Donnananaa- Журнал, 27 мар 20

Оставить свой Комментарий

Donnananaa-Изменение Веса