Scamper24- Журнал, 27 мар 20

Параметры Пользователя Scamper24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2020

75,0 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2020:

499 ккал

Жир: 13,11г | Белк: 41,27г | Углев: 56,13г. Завтрак: Fresh Lemon Juice, Salsa, Egg (Whole). Обед: Turkey Breast Meat , BC Hothouse Orange Bell Pepper, Cucumber (Peeled), Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad. Ужин: Baby Spinach, Peloponnese Kalamata Olives, Turkey Breast Meat . Перекус/Другое: Sun-Maid Mini-Snacks Natural California Raisins, Kiwi Fruit, Oranges . подробнее ...

1879 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Scamper24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Scamper24- Журнал, 27 мар 20

Оставить свой Комментарий

Scamper24-Изменение Веса