Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мурзик89
Журнал
27 мар 20
Мурзик89- Журнал, 27 мар 20
Параметры Пользователя Мурзик89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2020
63,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 марта 2020:
1933 ккал
Жир: 108,23г | Белк: 56,81г | Углев: 143,30г.
Завтрак:
Колбаса Докторская, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы.
Обед:
Черемушки Круассан с Клубничной Начинкой, Салат с Картофелем, Огурцом и Грибами, Лайм Филе Куриное в Кляре.
Ужин:
Mateus Вино Розовое Полусухое, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Балтийский берег Салат из Морской Капусты "Витаминный", Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Дымов Сырокопченые Колбаски Пиколини, Колбаса Докторская, Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки.
Перекус/Другое:
Рот Фронт Карамель Мятная, Золотой Колос Пирожок с Яблоком, Рафаэлло Конфета.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мурзик89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю