marksmith176- Журнал, 27 мар 20

Параметры Пользователя marksmith176 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2020

98,9 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2020:

2416 ккал

Жир: 90,02г | Белк: 109,32г | Углев: 310,83г. Завтрак: Member's Mark All Natural Uncured Canadian Bacon, Chicken, Food Club Large Egg, Bonne Maman Strawberry Preserves, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Ketchup, Zucchini , Butter , No Knead Bread. Обед: 365 Organic Reduced Fat & Sodium Popcorn, Lotus Biscoff Spread, Kellogg's Rice Krispies Treats. Ужин: Lay's Poppables Sea Salt, PopCorners Flourish Veggie Crisps. Перекус/Другое: The Snack Factory Pretzel Crisps - Buffalo Wing, Sabra Roasted Red Pepper Hummus. подробнее ...

Потеряно 7,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marksmith176-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marksmith176- Журнал, 27 мар 20

Оставить свой Комментарий

marksmith176-Изменение Веса