ivasasha- Журнал, 27 мар 20

Параметры Пользователя ivasasha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2020

49,9 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2020:

1152 ккал

Жир: 33,21г | Белк: 94,01г | Углев: 129,50г. Завтрак: Миндаль, Мёд, Яблоко, Сарафаново Творог Мягкий 5%. Обед: Куриные Грудки (Запеченые). Ужин: Витамин Итальянская Смесь, Соя (Зрелые Семена, Приготовленные на Пару), Свежевыжатый Апельсиновый Сок, VPLab Nutrition Low Carb Protein Bar Coconut, Асеньевская Ферма Кефир 1%. Перекус/Другое: Зеленое Яблоко. подробнее ...

1861 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ivasasha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ivasasha- Журнал, 27 мар 20

Оставить свой Комментарий

ivasasha-Изменение Веса