summen- Журнал, 27 мар 20

Параметры Пользователя summen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Das lief ja diese Woche super - und das ohne Fitness- Studio. Habt einen schönen, sorgenfreien, sonnigen Freitag.

52,1 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2020:

1599 ккал

Жир: 24,69г | Белк: 112,15г | Углев: 219,26г. Завтрак: Alnatura Dinkelkleie, Buchweizen, Zirkulin Flohsamenschalen, Sojamilch, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Kaffee, Äpfel, Aldi Bio Flohsamen. Обед: Sojamilch, Petersilienwurzel, Champignons, Zwiebeln, Karotten, Gelbe Paprika, Basmati-Reis, Edeka Bio Tofu Natur. Ужин: Zirkulin Flohsamenschalen , Milbona Quark Magerstufe, Kölln Haferflocken, Endiviensalat, Cocktailtomaten. Перекус/Другое: Harzer Harzer Käse, Roter Tafelwein. подробнее ...

Потеряно 1,7 кг за Неделю

31 Сторонников Поддержка

Комментария

Klasse❕🤗👏

27 мар 20 написано членом: ~Memory~

Mega 😊

27 мар 20 написано членом: Julipehl

Ich gratuliere euch 7 🧙‍♀️+👰+🥂🙋🏻‍♀️....super gemacht....weiter so...🤗

27 мар 20 написано членом: kirchgellersen

👀Klasse..das freut mich🍀👍🦋

27 мар 20 написано членом: missbutterfly1968

SUPER 💐🍹🙋‍♀️

27 мар 20 написано членом: Franzi 55

Da hast Dj ja was weggesummt👍👍👍

27 мар 20 написано членом: *Skorpion-Queen*

super Summen 👏

27 мар 20 написано членом: kirchgellersen

Danke Ihr Lieben, ich freu mich auch, vorallem unter den derzeitigen Umständen

27 мар 20 написано членом: summen

lieben dank für die aufstellung vom schlosslicht und habt ein relaxtes wochenende! 😍💕💖🍀❤️

28 мар 20 написано членом: blauermohn


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

summen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

summen- Журнал, 27 мар 20

Оставить свой Комментарий

summen-Изменение Веса