Constanze Weber- Журнал, 27 мар 20

Параметры Пользователя Constanze Weber | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2020

60 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2020:

1388 ккал

Жир: 51,21г | Белк: 38,35г | Углев: 159,29г. Завтрак: Activia Yogurt Avena Noci, Caffè Macchiato, Bofrost Tiramisù alla Frutta. Обед: Prezzemolo, Ocean Sea Filetto di Merluzzo alla Pescatora. Ужин: Stuffer Dessert di Latte, Ocean Sea Filetto di Merluzzo alla Pescatora , Buitoni Crostini con Farina Integrale , Lattuga a Foglia Verde. Перекус/Другое: San Carlo Classica, Prosecco, Bofrost Tiramisù alla Frutta, San Carlo Classica, Prosecco. подробнее ...

1510 ккал

Упражнение: Баня (Сауна) - 23 минуты, Отдыхать - 15 часа и 37 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Constanze Weber-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Constanze Weber- Журнал, 27 мар 20

Оставить свой Комментарий

Constanze Weber-Изменение Веса