alinadanilova.love- Журнал, 27 мар 20

Перешла на режим питания 20/4 , очень легко пока что. Посмотрим что будет в дальнейшем 😇😇😇 но окошко на покушать выпадает с 14:00 до 18:00 , я легко переживаю отсутствие завтрака.... и ужинаю ☺
Мне удобненько ☺
Отек перед КД конечно не радует, но это обычное дело... 😞

67,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг.    Еще предстоит сделать: 12,6 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

701 ккал

Жир: 37,39г | Белк: 26,91г | Углев: 63,50г.   Завтрак:  Вода с Лимоном. Обед: Хлеб Черный, Омлет с Помидорами, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром, Макфа Спагетти Отварные. подробнее ...